Позитивное настроение

Кто из нас мечтает всегда иметь позитивное настроение? Я думаю, что абсолютно все. Но если я спрошу, а кто имеет постоянное позитивное настроение, то процент таких людей будет очень маленький. Особенно это хорошо заметно, когда выходишь на улицу и смотришь на лица прохожих. Подавляющее большинство людей не то чтобы просто не улыбаются, но имеют очень замученный и подавленный вид! Почему так происходит?

С этим стоит разобраться, так как уже доказано, что люди, которые испытывают хронический стресс, постоянно болеют, а значит, долго не живут. Уже давно ни для кого не секрет, что обычная искренняя улыбка продлевает человеку жизнь на несколько минут. То есть люди, которые имеют постоянное позитивное настроение, очень редко обращаются за помощью к врачам и, конечно же, становятся долгожителями. Давайте определим, что мешает каждому из нас иметь позитивное настроение.

Ну, во-первых это отсутствие позитивного мышления! Ведь мы все уже поняли, что не бытие формирует сознание, а наоборот, сознание формирует бытие. То есть от нашего мышления зависит то, каким будет наш образ жизни. Лично я верю, что разум человека поддаётся тренировке. Точно так же как мышцы на теле можно накачать при помощи постоянных тренировок, подобным образом и разум можно натренировать при помощи постоянных интеллектуальных упражнений иметь позитивное мышление.

Я думаю, для того чтобы иметь мышление, настроенное на позитив, нужно стараться постоянно наполнять свой разум позитивной информацией и как можно меньше касаться негативной. Это не значит, что мы будем жить в какой-то иллюзии, не обращая внимания на тяжёлые или кризисные ситуации. Ведь все мы время от времени можем проходить какие-то кризисные или тяжёлые моменты в жизни. Но если мы позаботимся чтобы иметь в разуме больше позитивной информации, то у нас всегда будет намного больше сил и энергии справляться с любыми трудностями и оставаться при этом жизнерадостными людьми.


Давайте проанализируем, какие телепередачи или фильмы мы смотрим по телевизору. Какие газеты, журналы или книги мы читаем. Какую музыку мы слушаем. Вся эта информация прямо или косвенно, но влияет на наше мышление, а значит и на образ жизни. Если мы хотим иметь правильное мышление, от которого зависит позитивное настроение, то от многих негативных вещей нам просто придётся отказаться, а это уже процесс тренировок.

Второй момент, которого я хотел коснуться, это слова, которые мы произносим вслух. Я гарантирую, что у позитивно настроенного человека, слова наполненные светом и жизнью, предшествуют его настроению. Почему это так важно, следить за нашей речью? Доказано, что речевой центр в разуме у человека управляет всей нервной системой его организма! То есть слова, произнесённые вслух, действуют и влияют на нас, нравится нам это или нет.

Если наши слова это позитив, то весь наш организм, как по команде, настраивается на то, что мы провозгласили. И, естественно, наоборот. Если вы будете говорить что вы неудачник, то однажды вы им станете. Если вы говорите, что у вас всё получится, это произойдёт! Вот почему вряд ли вы услышите от большинства успешных людей плохие и нехорошие слова, наоборот, они всегда настроены на позитив. И нам тому же следует научиться на их примере.

Давайте уже сегодня начнём тренировать себя мыслить по другому и провозглашать правильные слова. Чтобы мы все могли иметь позитивное настроение, тем самым делая мир вокруг нас светлее и красивее. Желаю всем удачи в этом!



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 27
  1. shusha

    Быть постоянно в хорошем настроении? Наверное это тоже опасно, если позитив воспитываешь, тренируешь и направляешь. Позитив должен рождаться в душе, а не быть последствием тренировок, обучающих, как уметь сдерживать себя. Хандра тоже необходима человеку — а иначе как он поймёт, что есть две стороны у жизни, и какая из них лучше.

  2. Светлана

    позитив можно также воспитывать, как и всё остальное,это точно

  3. Laralaram

    Позитивно мыслить помогает лёгкий пофигизм — не надо себя и воббще ничего слишком всерьёз принимать… не всегда получается, но тренируемся!

  4. Надежда

    По моему, когда человек мыслит в позитивном русле, тогда и ему и окружающим его людям живётся легче. По традиции, на все кнопочки нажала.

  5. Светлана

    Все, сейчас каждый день буду давать организму команду на позитив и пусть даже не сопротивляется :)

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: